别再继续边吃饭边看电视了，会肥死的！

我们都知道，积极相反饮食从前和磨练模式有助于保证健康体重，不致体重增加。一项除此以外分析表明，在屋中都做饭肉以及不致边肉饭边看CBS只能降低体重增加的也许性。

根据新泽西州国立护理分析院（NIH）的数据资料，在新泽西州有超过三分之一的人口数是体重增加群体。新泽西州国立护理分析院（NIH）的报告表明，每三名新泽西州儿童当之中就有有约一人是体重增加者，每二十人当之中就有一人以上患有体重增加症。

而体重增加是多种疾病的危险环境因素，包括 2 型号糖尿病、心血管疾病和某些类型号的癌症。

来自密苏中都州立大学的分析人员开始着手分析父母水和与体重增加效用之中间长期存在的相似性。

该分析由密苏中都医的学院当地政府能源之中心报告及人口数健康分析经理 Rachel Tumin 与密苏中都州公共护理的学院医学分析副教授 Sarah Anderson 都由。他们的分析结果找到，家里肉饭时以致于CBS的儿童入院体重增加症的也许性最少。

这项除此以外分析结果发表在《新泽西州营养与水和学都会周报》上。

关于父母饮食从前与体重增加之中间关系的分析

Tumin 和 Anderson 所运用于的数据资料来自 2012 年密苏中都医疗补助风险评估报告，这是一项对密苏中都人口数进行时的电话报告。这项分析报告了居住在密苏中都的儿童，他们在以前的一周中都至少肉了一顿父母餐。这样一来，该分析的试样有约近 13，000 名大多数人。

在这项分析之中，分析人员将体重增加界定为全身低质量指数（BMI）至少为 30，并根据其自我报告的身高和体重计算单单每个受试者的全身低质量指数（BMI）。

分析人员运用于 Logistic 回归模型号对于体重增加与父母水和模式及从前之中间的联系进行时了分析。他们调整了一些也许的影响环境因素，如就业和婚姻状况、基础教育水平、种族和年龄等。

总的来知道，超过一半的行动者知道他们一周之中以外小时都在父母招呼。此外，35% 的大多数人暗示他们有些时候都会在屋中都招呼，另外有 13% 的大多数人知道，他们只有几天都会在屋中都招呼。

分之一三分之一的行动者被认为是体重增加的，其之中分之一有三分之一的人在他们肉饭的以外小时都在看CBS或摄像机。另外有 36% 的大多数人暗示，他们从来不都会在屋中都招呼时看CBS或摄像机，62% 的行动者知道，他们与家人四人招呼时所肉的所有米饭都是屋中都自己动手做的。

父母招呼的低质量，而不是阈值，也许都会降低体重增加效用

分析找到，家里招呼的阈值与体重增加效用之中间不长期存在相关性。

一周当之中以外小时——也就是分之一六到七天的小时中都都在屋中都招呼的人生体重增加的也许性与那些只有几天——即每周只有一到两天在屋中都招呼的群体一样体重增加。然而，在父母招呼的同时从未看CBS或摄像机的群体，与那些特别边招呼边看CBS的儿童相比，体重增加的更进一步降低了 37%。这种相关性与父母招呼阈值无关。

分析找到，体重增加效用最少是那些家里招呼时肉的都是自己烹饪的饲料且从不在招呼的同时看CBS或摄像机的群体。

合着者 Sarah Anderson 对该分析结果进行时了如下知道明：

“体重增加不管对于每周只有一到两天家里招呼的儿童，还是每天都家里招呼的人来知道，都是非常常见的。无论家里招呼的阈值多少，只要家里肉自己亲手做的米饭，并且不让边招呼边看CBS的话，就不容易暴发体重增加了。”

“你家里招呼的阈值多少也许并不是最重要的事。也许你在招呼过程之中怎么做某种程度些。

“这突显了批判性有意识的重要性，在招呼时暴发了什么事，是否有机都会在招呼是关掉CBS或是更多地自己准备饲料自己动手做饭。”第一作者 Rachel Tumin ；还有。