预防男性不育症的六大禁忌是什么

男性不育症的产生不仅给患者带来难受，更给整个家庭带来沉重的打击，还会影响夫妻感情，所以我们平时一定要做好男性不育症的预防工作，下面我就跟大家讲一下男性不育症的六大禁忌：

禁忌一、性生活过频。性生活给夫妻带来美好的享受，可是一定适度，有节制。性生活过频会对夫妻健康形成伤害，容易诱发阳痿早泄、前列腺肥大等病症。

禁忌二、习惯穿牛仔裤。牛仔裤是年轻男女都较为受欢迎的，可是男性如何时常穿牛仔裤的话，会让生殖系统处于温热环境中，对精子形成不利。在炎热的夏季，男性千万不要常穿牛仔裤，下身穿着舒适宽松比较好。

禁忌三、营养不良。男人生精能力与营养水平息息相关，要是营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要重视多吃些瘦肉、蔬菜、保障必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。

禁忌四、过度疲劳。过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息，拥有足够的睡眠才能保障精子活力，远离不育。

禁忌五、不重视私处卫生。讲究私处卫生不知是女人的事情，对男人而言同样重要。适当的清洗生殖器官，做好生殖器官卫生工作，有助于防止阴茎癌产生。

禁忌六、过早性生活。男人一般在24岁后，生理发育才真正成熟。要是男人过早进行性生活的话，会造成精液耗损，进而面临性功能障碍、早泄等病症威胁。

上述内容是我跟大家讲述的关于预防男性不育症的六大禁忌，在这里大家还须要重视的是睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，要是温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的要素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。希望能帮助到大家。（实习编辑：刘媛）